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jueves, 21 de mayo de 2020

GARBANZOS CON CABALLA

Ingredientes :
1 bote de garbanzos
1 lata de caballa con tómate
1 puñado de fideos
1 chorrito aceite
1 pizca sal
1 pizca comino
1 pizca orégano
1 pizca ajo en polvo

Preparación GMF :
Primero abrimos el bote de garbanzos y lo aclaramos bajo el grifo.Reservamos
En la cubeta de nuestra olla ( o en defecto una cacerola) echamos el chorrito de aceite y calentamos en menú PLANCHA 160º , echamos los garbanzos y mezclamos. Dejamos que frian un poco.
Añadimos la caballa (con la salsa) junto con el cómino,orégano,ajo en polvo,fideos y pizca sal.
Cancelamos menú y cubrimos con agua al ras y cerramos olla.
Programamos menú GUISO 130º presión media durante 3 minutos.
Listos nuestros garbanzos para servir!!
Un plato muy socorrido,barato y rapido jejejeej









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